快眠グッズについてに関する質問
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おすすめの快眠グッズを教えてください!
2023/11/07 17:23
まる01(質問者)
30代/立ち仕事/力仕事/睡眠不足/寝つき/寝起き/睡眠の質/肩/腰/枕/毛布/タオルケット
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2件の回答があります
sarisari (回答者)
2024/02/19 04:28
40代/デスクワーク/睡眠不足/寝つき/睡眠の質/肩/冷え/掛け寝具/枕/ない
ラベンダーのアロマオイル。香りでリラックスできて、よく眠れる気がします。
夜なんども目が覚めてしまうことが多いのですが、使ったときはわりと朝まで眠ることができています。
まゆゆ♪ (回答者)
2023/11/09 11:29
40代/立ち仕事/寝つき/寝起き/枕/タオルケット
蒸気でホットアイマスク( *´艸`)
じんわり気持ちよくて、いつの間にか寝ちゃってます。
つけて寝てもいいらしいですが、朝起きると寝ながら外してることが多いですw
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