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その他に関する質問
3件の回答があります
ばじる(回答者)
2024/03/06 21:34
50代/デスクワーク/立ち仕事/よく歩く/介護中/睡眠不足/腰/敷き布団またはマットレス/枕/タオルケット/カバー類/タオル類
ガーゼタイプのタオルや晒はかさばらず、暑いとき、寒いときに首に巻いたりも出来ます。被災したときなどもいろいろ使えるのであると便利です。ガーゼは肌触りも吸水も良いですし、晒はいろいろなデザインがあるので選ぶのが楽しいです。
眠りについてに関する質問
2件の回答があります
眠ラボスタッフ_みなみはら(回答者)
2023/12/26 10:44
40代/よく歩く/睡眠の質/敷き布団またはマットレス
こんにちは。 寒い冬に布団や毛布がずれてしまうのは悩ましいですね。 原因としては、寝返りが考えられますが 布団同士の素材で少しすべりやすくなっているのかもしれません。 布団を重ねる順番を変えてみることで、ずれにくくなることがあります。 漫画でわかりやすく解説したコラムがありますので、ぜひ参考にされてみてください。 ▼【第6話】快眠のための掛け布団を重ねる順番について https://www.nishikawa1566.com/column/series/trivia/20180213000000/ また、足がかじかむ場合は、寝る前のストレッチを取り入れてみるのも効果的です。 1日1分からと気軽にできるので、こちらもぜひお試しください。 ▼冬でも足元からポカポカ!寝る前1分の簡単ストレッチ https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20191211083800/
おすすめの質問
その他に関する質問
2件の回答があります
真実(回答者)
2023/12/15 14:23
50代/デスクワーク/睡眠の質/羽毛布団/毛布
副鼻腔炎の可能性がありますので、耳鼻科の受診をおすすめします。もし副鼻腔の中に膿が溜まっていると、体を起こした状態ではなんでもなくても、横になった状態では副鼻腔と繋がっている穴がふさがるので、そうならば副鼻腔炎かもしれません。
2件の回答があります
ねむねむ(回答者)
2023/12/15 11:54
50代/デスクワーク/睡眠不足/寝つき/寝起き/睡眠の質/肩/腰/冷え/掛け寝具/敷き寝具/枕/毛布
懐かしい。私もそうでした。 でも今思えば、あの頃は可愛いかったな〜と思います。 じきに、1人で寝る時がきます。 今を楽しんでほしいと思います。 回答になってなくてごめんなさい。
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寝具についてに関する質問
2023/11/21 22:27
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