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梅雨 のタグを含む検索結果
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ご存知ですか？羽毛布団の正しい干し方
いつもふかふかな羽毛布団で眠りたい。 誰もが願う理想の睡眠環境ではないでしょうか。 そのためには寝具のケアが必須。 今回は、nishikawaのスリープマスターに聞いた「羽毛布団の干し方」をご案内します。 基本的な羽毛布団の干し方 羽毛布団を干すときは、以下のポイントをおさえてください。 頻度は月1〜2回程度 前日も晴れの日を選ぶ ※...ぐっすりのコツ -
スリープマスター富下さん教えて！ 〜湿気や暑さ対策におすすめ快眠グッズ〜
こんにちは。みんなの眠ラボ事務局です。 ジメジメした湿気や日々の気温差で眠りづらさを感じることも多い梅雨時期。今回は、スリープマスターの富下さんに梅雨時期にも快眠をもたらしてくれる「おすすめ快眠グッズ」を教えてもらいました。 （眠ラボスタッフ） 富下さん、本日はよろしくお願いします。 （スリープマスター富下さん） こちらこそ、よろしくお願いします...ぐっすりのコツ -
スリープマスターが教える！梅雨時期の寝具の快適お手入れ
ジメジメした梅雨の時期は、部屋干しの生乾きや雑菌臭などの悩みがつきものです。 睡眠では、湿気や汗で寝具がムレるため、その不快感で「眠りの質」が損なわれてしまいます。 しっかりと除湿して清潔に保つことが、気持ちよく過ごすためのポイントとなりそうです。 西川のスリープマスターに、梅雨の時期の寝具やタオルのお手入れについて教えていただきました！ 蒸し暑くなったらタ...ぐっすりのコツ
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