ついついお布団に入るとスマホを見たくなりますが、ぐっと我慢。
静かな音楽を聞いて眠るようにしています。
みなさんが聞いている眠りを誘うおすすめの音楽があれば知りたいです。
※「みんなの眠ラボ」オープン!
みんなの眠ラボ事務局から例としていくつか質問をします。
こちらに回答いただいてももちろんよいですし、このような感じでどんどん質問をお寄せください!
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おやすみQ&A