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ベッドの上でできる「快眠ヨガ」と「目覚めのヨガ」
nishikawaには、会社公認の部活動があるんですよ。 そのひとつがヨガ部。nishikawaの社員として研究機関「日本睡眠科学研究所」に所属し、ヨガの国際資格を持つ安藤翠が部長を務めています。 今回は、安藤がおすすめの「快眠ヨガ」と「目覚めのヨガ」をご案内します。 (nishikawa YOGA CLUB部長 安藤翠) ヨガは、種類豊富なポーズ...
ぐっすりのコツ
朝が苦手な人必見!nishikawa社員が実践している目覚めのコツ
「朝、なかなか起きれない・・・」 そんなお悩みを持っている方は、少なくないはず。 そんなみなさんのために、nishikawa社員が、自分の体験をもとに目覚めのコツをご紹介します! nishikawa社員 渥美 朝すっきり目覚めるコツは、「カーテンを開けて寝る!」 目を覚ました時に部屋が暗いと「朝だ!」というスイッチが入らないんですが、朝日を感じ...
ぐっすりのコツ
寝具を知り尽くしたnishikawa社員が愛用する「お気に入り寝具」をご紹介!
寝具を知り尽くしたnishikawaの社員は、実際、どんな商品を使っているのでしょう。 数あるnishikawaの商品の中でも、実際に商品を扱う中で培った知識と経験を持つnishikawa社員がこの商品を愛用している理由とは・・・? 今回は社員3名のお気に入りの商品をご紹介します。 想像を超える感動の掛け心地! nishikawa社員 ...
ぐっすりのコツ
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