3月19日(水)は「眠育(みんいく)の日」です。
今回は、子どもの睡眠について、一緒に考えてみましょう。
子どもたちの成長のためには、正しい睡眠習慣がとても大切です。
しっかり睡眠時間を確保することに加え、成長ホルモンが多く分泌される入眠からの3時間程度を深い眠りにするのが理想とされています。
そこで、育ち盛りのお子さんがいらっしゃるパパやママ、おじいちゃん、おばあちゃんに質問です。
お子さんは、夜、ぐっすり眠れていますか?
また、よく眠れるために、お子さんはどんな寝具を利用されているのでしょう?
小学校低学年から高学年にかけて、子どもの体格は日々変化し成長していきます。
そんな成長期のお子さんたちのために、nishikawaのおすすめのブランド[エアーG1]をご紹介します。
[エアーG1]マットレス
育ち盛りの子どものために設計された点で支える特殊立体ダブルクッション構造のマットレス。優れた「体圧分散」と「寝姿勢保持」により質の高い睡眠環境を提供します。
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体の沈み込みを調整してくれる特殊立体ダブルクッション構造で、成長によって体重が大きく変わっても、体型変化に応じた寝姿勢保持が可能となります。
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子どものために設計した細かな表面の凹凸構造で体を受け止め、ベース部が体をしっかり支えます。
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ウレタンフォームの凹凸の隙間を横に走る通気路「サスペンションポケット」により、汗などの湿気を拡散します。
[エアーG1]ピロー
育ち盛りの子どものために設計された点で支える特殊立体ネックコア構造のピロー。優れたフィット感と高さ調節により高い睡眠環境を提供します。
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成長する子どもの頚椎ラインに合わせて設計した大小のネックプレートと調節シートにより、高さ調節ができます。
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表面中央の凸部は小さくフィットし、両サイドはやや大きく、横向き寝時の高さを保ちやすく設計しました。
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中央・両サイドにあけた通気孔により、汗などの湿気の拡散を促進。側地のお洗濯が可能です。
[エアーG1]について、以下のサイトでさらに詳しくご紹介しています。
また、nishikawaの眠育ホームページでは、出産前のお悩みから18歳までのお子さんの睡眠について、詳しく解説。ご興味のある方はぜひご覧になってみてください。