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2021/07/21
ナイトキャップで髪に潤い♪
1
みんなの眠ラボ事務局
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こんにちは。みんなの眠ラボ事務局です。
みんなで質問しあうコーナー「
おやすみQ&A
」。
「おやすみQ&A」への投稿の中から、キラリと光るコメントに「月間ベストアンサー賞」を贈ります。
6月の「月間ベストアンサー賞」は、こちらです!
(質問者 tummy さん)
就寝時にナイトキャップを使われている方いますか?
以前から、寝ている間の髪を守るためにナイトキャップが話題になっていますが、私世代では海外のマダムや自分の母親がかぶって寝ていたというレトロなイメージがあります。
でも、年々髪の乾燥なども気になってきており、試してみたいという気になっています。
どんなものがおすすめとか、これ良かったよとか、買うか迷ってるとか、何でもよいので、教えてもらえるとうれしいです。よろしくお願いします。
「月間ベストアンサー賞」
(回答者 ばじる さん)
寒い季節だと被って寝ます。
夏は脱げてるから(笑)
ニットの物が私は気に入っています。
適度に伸びて被り心地も良いですし、洗濯も簡単です。
昔、海外の映画でパジャマ姿のお父さんが三角の帽子を被ってベットに入るというのを見て不思議でした。日本のお父さんにそんな人居るのかな?って(笑)
自分でヘッドスパをしてから被って寝ると翌朝の髪が全然違うんです!
艶と手触りが違う!感動しますよ(☉。☉)!
ちゃんと髪を乾かして被れば寝癖もつきにくいですし、髪の毛の細い方は特に絡まりやすいので帽子を被って寝ると朝は楽なのではないかと思います。寝相次第で脱げてしまってたりもありますが(>0<;)
意外と快適なので自分好みのナイトキャップ見つけて試してみてください( ꈍᴗꈍ)
(nishikawaスリープマスター)
ばじるさん、6月の月間ベストアンサー賞、おめでとうございます!
寝ている間の髪は、とても無防備なんですよ。
眠っている時、私たちの髪の毛には、寝具や枕などの摩擦でダメージが与えられているそうです。
そのとき、髪の毛を守ってくれるのがナイトキャップ。
その素材により、髪の毛や頭皮に与えるメリットもさまざまのようです。
また、ナイトキャップを使うときのコツもあるとか。
「
眠っているあいだに美髪に!?話題のナイトキャップの使い方
」で詳しくご紹介していますので、よろしかったらご覧になってみてくださいね。
なお、6月も「月間いいね賞」は見送りとなりました。
7月の「月間いいね賞」と「月間ベストアンサー賞」も、どうぞ楽しみにお待ちください。
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最近、睡眠の質に興味があります。 色々勉強したい!
里ママ
#月間ベストアンサー賞
#ナイトキャップ
#髪
#潤い
#頭皮
#ヘッドスパ
コメント
1
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ねむねむ
2021/07/29
髪は、トリートメントでしかケアしてませんでした。
ナイトキャップという発想はありませんでした。
調べてみます。
おやすみQ&Aは、色んな方の色んなお話が聞けるので、とっても勉強になります。
今はコロナ渦で、人と深くお話する機会がすごく減っているので、本当に楽しみです。
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