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2023/09/25
汗ジミやダニ対策に効果的なのは・・・?
8
みんなの眠ラボ事務局
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こんにちは。みんなの眠ラボ事務局です。
「
おやすみQ&A
」は、眠りに関する悩みを会員のみなさんがアドバイスしてくれるコーナー。
眠りに関することは、ぜひ気軽に「おやすみQ&A」まで質問をお寄せくださいね。
さて、8月の「月間ベストアンサー賞」は、
効果的な汗ジミやダニ対策についてアドバイスをお寄せいただいた、ばじるさんのコメント
が選ばれました。
おめでとうございます!
なお、8月のいいね賞は見送りとさせていただきました。
「月間ベストアンサー賞」と「月間いいね賞」とは
毎月「
おやすみQ&A
」への質問に回答いただいた中から、キラリと光るコメントに「月間ベストアンサー賞」を。そして、月間で最も多く「いいね」を獲得した回答には「月間いいね賞」をお贈りしています。
これまでの「月間ベストアンサー賞」と「月間いいね賞」は
こちらから>>
8月の「月間ベストアンサー賞」
寝汗は誰しも経験がありますよね。
汗かきの方はもちろん、寝室の気温だったり、体調によっても多量の汗をかくことがあります。
そして気になるのは、寝汗による寝具への影響。
ばじるさんから、ナイスなアドバイスをいただきました。
(質問者 ai さん)
汗かきなので枕にはバスタオルを敷いて頻繁に洗濯してます。
マットレスに敷布を敷いてるのですが、汗染みが出来てるし頻繁に干せないし、布団乾燥機もありません。汗やダニ対策に何か工夫されてる方法はありますか?
敷布は週1洗濯しています。
(回答者 ばじる さん)
今年は本当に夜まで暑くてかなり汗をかいていますよね。
私も外には干せない
AIRを使っているので起きたらマットを立て掛けておくのと除湿マットをなるべく頻繁に干して湿気を取る
ようにしています。
シーツや枕カバーも頻繁に洗い替えしてパリッとしたところに寝るのは気持ちが良いです。
(みんなの眠ラボ事務局)
ばじるさん
、アドバイスをありがとうございます。そして、月間ベストアンサー賞おめでとうございます。
今年は猛暑でしたので、aiさんのように寝汗に悩まれている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。
頻繁に汗をかくと、寝具の汗ジミや、ダニの発生も気になるところですよね。
AiRのようなマットレスであれば、ばじるさんのように、マットを立てかけておく&除湿シートを使用する方法が一番よいかと思います。
除湿シートには、干し時をお知らせする吸湿センサー付きのものもありますので、よろしかったらチェックしてみてください。
除湿シート サラネル シングル ブルー
また、コインランドリーで安心して丸洗いできる羽毛布団は、汗かきの方にはおすすめな寝具です。
ランドリエ 羽毛ふとん
以下の記事には、夏寝具のお手入れについてご紹介していますので、よろしかったら参考にしていただけましたら幸いです。
秋も、もうすぐそこまできています。
aiさんが気持ちよい寝具に包まれて眠りにつかれますように・・・。
汗の汚れが気になる夏の寝具。正しいお手入れ方法をご存じでしょうか?
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こんにちは! 赤ちゃんを子育て中です! いつか子どもが大きくなったら、趣味の海外旅行に一緒に行きたいです^ ^ それまでは、、、質の良い睡眠で、夢の中だけでも旅行へ行きたい! 睡眠の悩みで特に悩んでいるのは、①すぐに寝られない、②仕事の休憩時間に寝たいのに眠れない、③朝起きたら腰が痛い 、④朝なかなか起きられない です!! いつか解消されたらいいなぁ。
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五十肩になって1年以上、落ち着いたとはいえいまだ夜間痛に悩まされています。 初めて自分で買った寝具カバーがサンダーソンのSD306…メインから退いたもののまだまだ現役です!?
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どうぞ、よろしく。
#月間ベストアンサー賞
#汗対策
#ダニ対策
コメント
8
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ai
2023/10/05
吸湿センサー付き、干す目安にもなり便利ですね。
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ミライ
2023/10/04
わたしも寝汗が多いタイプです。シート、いいですね~
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sarisari
2023/10/03
とても参考になります。もっと気をつけたいと思いました。
夏の寝具もしっかりお手入れしてしまいたいです。
2
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えみーちょ
2023/10/03
除湿シートは一年を通して使えそうだと思いました。
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ひこや
2023/09/28
参考になります、いつも
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まゆまゆぽん
2023/09/26
勉強になりました
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theodora
2023/09/26
通気でベッドマットを立てかけておくの大事ですよね。いつも気にしてやっていたのですが今年はとにかく雨が多すぎて窓を開けて風を入れたりすることが出来ず、晴れたある日に久しぶりに立てかけたらマットの裏側にカビらしきものが…。泣く泣く処分しました。雨の日でも部屋の中で立てかけておくだけでも違ったのかもしれませんので、今後は気をつけようと思いました。
3
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キャボさん
2023/09/25
勉強になりました。
2
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