nishikawa通信
2025/06/18

ベッドパッドや枕の洗濯頻度やお手入れ方法は?

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こんにちは。みんなの眠ラボ事務局です。

おやすみQ&A」では、眠りや寝具についてのお悩みを受付中です!
みんなの眠ラボ会員からのアドバイスはもちろんのこと、眠ラボスタッフから回答が入ることもあります。
眠りに関することなら、どんな小さなお悩みでもOK!ぜひお気軽にご利用ください。

5月の「月間ベストアンサー賞」には、「ベッドパッドの洗濯頻度はどれくらい?」の質問にアドバイスしていただいた、ねむねむさんの回答が。
そして「月間いいね賞」は、「パイプ枕を長持ちさせるお手入れ方法や、パイプの追加の頻度は?」というお悩みに回答していただいた、sarisariさんのコメントが選ばれました。

ねむねむさん、sarisariさん、受賞おめでとうございます!


 
 
「月間ベストアンサー賞」と「月間いいね賞」とは
毎月「おやすみQ&A」への質問に回答いただいた中から、キラリと光るコメントに「月間ベストアンサー賞」を。そして、月間で最も多く「いいね」を獲得した回答には「月間いいね賞」をお贈りしています。
これまでの「月間ベストアンサー賞」と「月間いいね賞」はこちらから>>
 
5月の「月間ベストアンサー賞」

あると便利な敷きパッド。
どちらも体に直接触れる寝具なので、一見汚れが目立たなくても汗や皮脂などで意外と汚れているそう。


「あまり頻繁に洗濯しても生地が痛むし縮んでしまう気がする。」という、KUMIKO93さんのお悩みに、ねむねむさんからアドバイスをいただきました。


 
 
(回答者 ねむねむ さん)
冬は1週間に1回、夏は2〜3日に1回位でしょうか。
お天気の具合にもよりますが。
確かに頻繁に洗濯すると、生地も痛みますよね。お洗濯の頻度、悩みますよね。

  
 
(みんなの眠ラボ事務局)
ねむねむさん、受賞おめでとうございます。
ねむねむさんがおっしゃるように、汚れはもちろんのこと、嫌なニオイや変色を防ぐためにも、タオルケットや敷きパッド、カバーは週に1回程度は洗濯したいところです。

人は寝ている間にコップ1杯分の汗をかくといわれていますが、夏はさらに汗をかいています。一見気が付きにくいですが、毎日直接肌に触れるタオルケットや毛布、敷きパッド、カバーは意外と汚れているもの。汗や皮脂汚れが付着したままにすると、変色やシミ、カビが発生したり、嫌なニオイにもつながります。また、時間が経つにつれ汚れは落ちにくくなるので、定期的なお手入れが必要になります。

これから汗をかきやすい夏は特に気になりますよね。
夏の寝具のお手入れについて、以下のページでくわしく解説していますのでご覧になってみてください。
     
5月の「いいね賞」

「パイプ枕を長持ちさせるお手入れ方法や、パイプの追加の頻度は?」とお悩みのがりがりチキンさん。
sarisariさんから、お手入れの方法などをアドバイスしてくださいました。



 
 
(回答者 sarisari さん)
パイプ枕は洗濯機で洗ってもいい、熱に弱いので乾燥機はNGと聞いたことがあります。今の枕はパイプ枕ではないのですが、以前使っていた時はネットに入れたり、手洗いモードでのお洗濯にしていました。その時は高さは比較的変わらなかったような気もします。パイプの追加はしたことがありませんでした。
パイプ枕に限らず、使っているうちにつぶれるのか高さが低くなっていくことが私もよくあります。多少は仕方ないのかもしれないのですが維持したいですね。

  
 
(みんなの眠ラボ事務局)
sarisariさん、受賞おめでとうございます。
枕お手入れ方法は素材によって異なります。素材ごとの特徴に合わせたお手入れ方法が大切です。

パイプは空洞になっているので、頭の蒸れが気になる方、枕を丸洗いして衛生的に使いたい方におすすめ。
洗濯後には、パイプの内部に水が残らないように、しっかり乾かしてください。
耐用年数は3~5年を目安としてください。


色々な素材の枕のお手入れ方法を以下の記事で紹介していますので、同じようなお悩みのある方は、ぜひご一読ください。
   
 
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