公式 nishikawaSNS
みなさんは毎日の睡眠に満足していますか？
「朝起きても疲れが取れない」
「眠りが浅くて夜中に何度も目が覚めてしまう」
「肩や腰に違和感を感じる」
そんな日常のちょっとした不調に心当たりはありませんか？
年齢や忙しさのせいだと思いがちですが、実は寝具や寝室の環境を見直すだけでも、眠りの快適さを整えやすくなることがあります。
質の良い眠りのために必要なことは、毎日のちょっとした工夫で整えられます。
寝る時間や姿勢、体温のリズムを整えると、朝はすっきり目覚められ、日中も過ごしやすく感じることがあるかもしれません。
睡眠：寝る時間や寝心地を整えることで、目覚めやすさや日中の過ごしやすさにつながります
姿勢：寝ているときの姿勢が整うと、起きたときの肩や腰の違和感を感じにくくなる場合も
体温調整：寝ている間の体温が安定すると、眠りやすくなることがあります
近年は「睡眠の質」が日中のパフォーマンスや疲労回復、さらには免疫力にも関係することが注目されています。
自宅でできるセルフケアとして「睡眠環境を整えること」が大切です。
nishikawaは、長年「眠りと暮らしの快適さ」を追求してきました。
1984年には「日本睡眠科学研究所」を設立し、専門家と連携しながら、研究成果を寝具開発に活かしています。
こうした取り組みの一環として生まれたのが、第三者機関 日本寝具寝装品協会（JBA） による認定を受けた『ヘルスケア認定寝具™』です。
この認定を受けた製品には、“自宅でできるヘルスケアサポート”のための工夫が詰め込まれています。
睡眠健康機能：快眠・疲労回復・体圧分散・調温調湿など
衛生機能：制菌・抗ウイルス・防ダニ・防カビ・消臭など
メンテナンス機能：丸洗い可能・速乾・扱いやすさ・耐久性など
健康づくりは、特別なことをする前に 「知ること」から始めるのが第一歩。
「どう眠るか」「どんな寝具を選ぶか」という日常の選択が、未来の自分の健康を支えていきます。
以下の特集ページでは、『ヘルスケア認定寝具™』についてより詳しく考え方や、商品をご紹介います。よろしかったらご覧ください。
「朝起きても疲れが取れない」
「眠りが浅くて夜中に何度も目が覚めてしまう」
「肩や腰に違和感を感じる」
そんな日常のちょっとした不調に心当たりはありませんか？
快適な眠りのために整えたい、生活リズムのポイント
質の良い眠りのために必要なことは、毎日のちょっとした工夫で整えられます。
寝る時間や姿勢、体温のリズムを整えると、朝はすっきり目覚められ、日中も過ごしやすく感じることがあるかもしれません。
睡眠：寝る時間や寝心地を整えることで、目覚めやすさや日中の過ごしやすさにつながります
姿勢：寝ているときの姿勢が整うと、起きたときの肩や腰の違和感を感じにくくなる場合も
体温調整：寝ている間の体温が安定すると、眠りやすくなることがあります
近年は「睡眠の質」が日中のパフォーマンスや疲労回復、さらには免疫力にも関係することが注目されています。
自宅でできるセルフケアとして「睡眠環境を整えること」が大切です。
nishikawaの「ヘルスケア認定寝具™」で眠りをサポート
nishikawaは、長年「眠りと暮らしの快適さ」を追求してきました。
1984年には「日本睡眠科学研究所」を設立し、専門家と連携しながら、研究成果を寝具開発に活かしています。
こうした取り組みの一環として生まれたのが、第三者機関 日本寝具寝装品協会（JBA） による認定を受けた『ヘルスケア認定寝具™』です。
この認定を受けた製品には、“自宅でできるヘルスケアサポート”のための工夫が詰め込まれています。
睡眠健康機能：快眠・疲労回復・体圧分散・調温調湿など
衛生機能：制菌・抗ウイルス・防ダニ・防カビ・消臭など
メンテナンス機能：丸洗い可能・速乾・扱いやすさ・耐久性など
「ヘルスケア認定寝具™」とは？
日本寝具寝装品協会（JBA）が定めた自主基準に基づき、科学的根拠に沿って評価される寝具です。
評価項目は以下の4つ
・睡眠健康機能
・衛生機能
・メンテナンス機能
・企業社会性
基準をクリアした製品が健康保持及び増進、介護予防を通じた健康寿命の延伸に資する「JBAヘルスケア認定寝具(TM)」として認められます。
また、健康機能や安全性などを証明する第3者検証機関等での科学的根拠を有する製品に「ヘルスケア認定寝具™」ラベルが付与されます。
日本寝具寝装品協会（JBA）が定めた自主基準に基づき、科学的根拠に沿って評価される寝具です。
評価項目は以下の4つ
・睡眠健康機能
・衛生機能
・メンテナンス機能
・企業社会性
基準をクリアした製品が健康保持及び増進、介護予防を通じた健康寿命の延伸に資する「JBAヘルスケア認定寝具(TM)」として認められます。
また、健康機能や安全性などを証明する第3者検証機関等での科学的根拠を有する製品に「ヘルスケア認定寝具™」ラベルが付与されます。
健康づくりは、特別なことをする前に 「知ること」から始めるのが第一歩。
「どう眠るか」「どんな寝具を選ぶか」という日常の選択が、未来の自分の健康を支えていきます。
以下の特集ページでは、『ヘルスケア認定寝具™』についてより詳しく考え方や、商品をご紹介います。よろしかったらご覧ください。
コメント
8件のコメントがあります。
並び替え
-
ヘルスケア認定寝具、とても気になります。どんな寝具を選ぶかは重要ですね。合うものを見つけたいです。
-
自分に合う枕を捜しています。ヘルスケア認定寝具™で睡眠の質が変えられるような商品を見付けたいと思いました。
-
いい眠りのために寝具って大事ですよね
自分にあったものを選びたいです -
西川さんの首楽寝に替えてから、首や頚椎の痛みが軽減されました。もっと早く出会いたかったです。
-
自分に合う枕を見つけたいのですが種類が沢山あって迷いますね。
店舗でお試ししてみたいです。 -
西川さんのオーダー枕に変えてから、朝の肩こりは改善されてると思います。
眠りは大事ですよね〜♪ -
きになります！
-
「眠る」という毎日の当たり前の行為が
実はとても健康や美容と関わりのある大事な時間だと知られるようになり
近年では疲労回復パジャマなどの商品も販売されるようになりました。
寝具アイテム選びも自分に合ったもの、そして上質なものを選びたいですね。
投稿の報告
「みんなの眠ラボ」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。
該当する理由を選択してください。
投稿の報告
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
ご協力ありがとうございました
※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
公式 nishikawaSNS