眠りについた頃、鼻づまりになって苦しくて目が覚めてしまいます。頭の向きを変えたりしていますが、しばらくは辛いです。そうしているうちには、いつの間にか眠ってしまっていますが、そんなご経験のある方対処法を教えて頂けませんか？よろしくお願いします。

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眠りについた頃、鼻づまりになって苦しくて目が覚めてしまいます。
頭の向きを変えたりしていますが、しばらくは辛いです。そうしているうちには、いつの間にか眠ってしまっていますが、そんなご経験のある方対処法を教えて頂けませんか？
よろしくお願いします。

2023/12/15 11:47

para（質問者）

70代／どれも当てはまらない／寝つき／睡眠の質／肩／腰／冷え／枕／羽毛布団

9 いいね

真実（回答者）

2023/12/15 14:23

50代／デスクワーク／睡眠の質／羽毛布団／毛布

副鼻腔炎の可能性がありますので、耳鼻科の受診をおすすめします。もし副鼻腔の中に膿が溜まっていると、体を起こした状態ではなんでもなくても、横になった状態では副鼻腔と繋がっている穴がふさがるので、そうならば副鼻腔炎かもしれません。

3いいね

ねむねむ（回答者）

2023/12/15 12:01

50代／デスクワーク／睡眠不足／寝つき／寝起き／睡眠の質／肩／腰／冷え／掛け寝具／敷き寝具／枕／毛布

それはお辛いですね。

私は経験がないのでアドバイスはできませんが、耳鼻科は行かれましたか？

まず、耳鼻科に行かれて、なぜそうなるのか見て頂いたらどうですか？
何かそうなる原因がらあるのでは…と思うのですが…
回答になってなくてごめんなさい。

3いいね

para

2023/12/15 12:07

ありがとうございます。それは選択肢になかったので参考にさせていただきます。

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