えみーる(回答者)
2026/03/27 12:49
40代/デスクワーク/よく歩く/育児中/睡眠不足/寝つき/寝起き/睡眠の質/肩/腰/冷え/掛け寝具/敷き寝具/枕/敷き布団またはマットレス/枕
りさ様、原因がわからないって本当に不安な気持ちでいっぱいですよね。よくわかります。
なんとかしてあげたいけれど、どうすべきか全然わからなくって、病院も何科にかかればよいのかもわからないですよね。
我が子は長男7歳ですが、3歳頃から夜驚症があります。初めは全く分からずとても怖くてどうしようという気持ちでした。年に数回あり、どういったことをした時に起こるのか分からないでいました。ある頃から、親に余裕がなくて、強く怒ってしまうことが原因だったんだなと最近気づきました。参考にならないかもしれませんが。。
真実さんのご意見にもありました日記は私もとてもいいのではないかなと思いました。親が思ってもみないことが意外とストレスだったりするようなので、私自身も気をつけて子供を観るようにしています。
成長とともに自然に治ることもあるみたいなのでゆっくり改善していけたらいいですね