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1.
眠りに落ちる前によく変な声が出てしまいます。んっ!という割と大きな声で、自...
回答:4
2.
寝るときに、仰向けで寝ることができません。横向きやうつ伏せでしか寝られませ...
回答:4
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現在妊娠中で、臨月です。 9時間くらい寝ても睡眠が浅い気がして、日中眠く...
回答:3
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最近寝落ちが増えてしまって、寝ていることが多いのですが、20分ほど寝てしま...
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寝るときに手の位置をどうしたら落ち着くかで悩みます。胸の上に置いたらいいか...
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6.
毎晩大体2回はトイレに起きてしまいます。 寝る前の水分は極力控えています...
回答:2
7.
夕寝して、夜になると全然眠れません!!どうしたら夕寝せず、夜ちゃんと眠れる...
回答:1
8.
いつも一人で寝ているのですが、友達や家族と旅行に行った時、なかなか眠れませ...
回答:9
9.
朝起きると後ろ髪がチリチリモシャモシャした寝癖がついておりなかなか直りませ...
回答:5
10.
一度、夜中(3H頃)に目が覚めるとこれ以上眠れません。 どうしたら2度寝...
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1.
最近、枕についての話題をよく耳にします。睡眠に関して枕は重要な位置を占める...
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12月の年末に入り、いよいよ夜は寒くなってきましたが、 どうしても起きる...
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久しぶりに投稿します。 よく〇〇の秋と言いますが、 私は地元のコンサー...
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起きた時から眠くて、特に午前中はスッキリ過ごせません。日中も眠くなったり顔...
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