寝具についてに関する質問
解決済み
朝起きると背中がばっきばきです。枕は先日オーダーメイド枕を作らせていただいたのですが、敷布団を変えた方がいいのでしょうか?
2021/03/28 23:36
poke(退会者)(質問者)
回答を〆切ました
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1件の回答があります
ベストアンサー
眠ラボスタッフ_みなみはら (回答者)
2021/03/30 17:23
40代/よく歩く/睡眠の質
オーダーメイド枕のご利用ありがとうございます。
寝起きに痛みがあるのはお辛いですね。
ご自身にあった寝具をご使用されることで、体の不調が改善される方は多くいらっしゃいます。
背中ではありませんが、「自然な寝姿勢」や「敷き布団」についてご案内しておりますので、よろしければ、こちらのコラムもご覧ください。

「つらい腰痛の原因はコレかも!?寝具を替えて腰の痛みを軽減しよう」
https://www.nishikawa1566.com/column/lifestyle/20180212040000/

「腰の痛みに悩んでいる人は●●を変えるべし!」
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20180902123102/

また、ねむりの相談所では、専門知識を持つ 眠りのプロ「スリープマスター」がお客様にあった睡眠環境や改善方法をご提案しております。

こちらから、お近くの店舗をお探しいただけますので、よろしければぜひご来店もご検討ください。
https://www.nemuri-soudan.jp/
質問者からのコメント
poke(退会者)
2021/03/30 19:10
ご回答ありがとうございます。リンク先、大変参考になりました!
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