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子どもの眠りについてに関する質問
2023/12/12 12:40
解決済み
4歳息子、両端に旦那と私の布団敷き真ん中に子供の布団を挟む形で敷いています｡でも、まだ甘えたで絶対に私の横に来て抱きつき寝ます｡かわいいのですが‥寝返りも打てず、気づけば端に私は押されて畳の上！...
2件の回答があります
懐かしい。私もそうでした。
でも今思えば、あの頃は可愛いかったな〜と思います。
じきに、1人で寝る時がきます。
今を楽しんでほしいと思います。
回答になってなくてごめんなさい。
子どもの眠りについてに関する質問
1件の回答があります
いつも同じ寝姿勢だと大丈夫かな？と気になりますよね。
以下に寝姿勢についていくつか記事をご紹介いたしますのでご一読ください。
▼うつぶせ寝のメリットとデメリットは？快眠にはつながる？
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20190726185045/
▼寝姿勢について
https://www.nishikawa1566.com/column/tags/lying_posture/
▼「寝姿勢保持」と「体圧分散」
https://www.nishikawa1566.com/company/laboratory/topics/04/
▼寝返りのメリットは？寝返りをできない理由や改善方法を解説！
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200413155410/
▼あなたの寝相は大丈夫？ 睡眠の専門家が教える「良い寝相・悪い寝相」
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20210429195117/
寝起きになにか気になる症状が出たり、寝ているときに寝苦しさを感じるようになった場合は、
睡眠クリニックなどにご相談いただくのをおすすめしております！
また、ご自身にあった寝具をご使用されることで、睡眠の質や体の不調の改善が改善される方は多くいらっしゃいます。
スリープマスターのいるお店ではお悩みのご相談や個別の状況に合った寝具選びをお手伝いすることができますので、よろしければぜひご来店もご検討ください。
▼スリープマスターのいるお店：
https://www.nishikawa1566.com/shops/search.html?adviser=%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC
ご自分にあった寝具、寝姿勢や適度な運動など深く質の良い睡眠を得て、
元気っぱいに過ごせますよう手伝いできましたら幸いでございます。
おすすめの質問
子どもの眠りについてに関する質問
2022/12/16 12:17
解決済み
子供（4歳）がふとんを嫌がって、寒くても何もかけずに寝てしまいます。寝てからふとんをかけてもすぐに蹴とばしてしまいます。軽い羽毛ふとんや毛布、薄手のひざ掛けの様なものもダメで、フリースの様な温か...
1件の回答があります
我が家も4歳と2歳の子供がいます。布団は掛けても蹴飛ばすし、暖房も乾燥しすぎてしまうし、その気持ちがすごくわかります。布団を何度掛けても掛けても蹴ってしまうのでよく寝冷えして風邪を引きがちでした。気になって夜中に何度も目が覚めて布団を掛けたりして寝不足にもなりました。そこで我が家はフリース素材のスリーパーを着用して寝るようにしたら、布団が掛かっていなくても風邪をひかないようになりました。sasa様のお子様はフリースも毛布も苦手とのことでスリーパーも難しいかもしれませんが、あたたかい素材の敷毛布はどうでしょうか。少しは寒さ対策になるのではないでしょうか。
子どもの眠りについてに関する質問
9件の回答があります
私も同じく、自分自身は寝起きが良いのですが、子どもが反対に寝起きが悪いのでお気持ち良くわかります。
おいくつのお子さまか分かりませんが、寝る数時間前に軽いストレッチをすると、朝の目覚めがよくなることがあると聞いたことがあります。
また、この時期だと、起こすときにヒヤッと冷たいタオルを顔にくっつけると、ビックリして効果的かもしれません。
なかなか、寝起きの良し悪しは体質もあるので難しいですよね。
私もいまだに試行錯誤し、苦労しているので、お互いに頑張りましょうね。
子どもの眠りについてに関する質問
2021/07/09 10:28
解決済み
2件の回答があります
カテゴリ新設ありがとうございます！
子育て中なのでとても興味深いです。
私の娘は生まれてすぐ〜3ヶ月頃までは
ドーナツ枕を使っていました。
しかし寝返りをうつようになってからは
窒息するのが怖く、
しばらく枕は使っていませんでした。。
今は3歳になったので、
西川のぼくのわたしのまくらを使っています。
寝相が悪く朝には頭が乗っていないことが
ほとんどですが、、
自分専用の枕があるのは嬉しいようです^^
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