眠りについてに関する質問
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1週間くらいほとんど全く同じ夢しか見ていません
夜寝ると、変な男が父と対峙している夢です
最初は父が男を刺すんですが、それでも男が立ち上がって父を釘のようなもので刺して起きます
二度寝をすると、夢の中で僕が起きた瞬間隣にその男がいて、父を刺した釘のような物を見せてきます
それに対して僕が、それ知ってるよと言うと左胸をそれで刺されて起きます
いつも家です
流れもほとんどかわらず、終着点は絶対に変わりません
二度寝した時に何故かその男を覚えていて話しかけているんですが、刺されることは覚えてないので毎回回避できずに終わります

心療内科に行った方がいいのでしょうか
2026/07/11 10:19
Alpha(質問者)
10代/デスクワーク/睡眠の質/その他/ない
1
1件の回答があります
眠ラボスタッフ_みなみはら (回答者)
2026/07/17 12:33
40代/よく歩く/睡眠の質/敷き布団またはマットレス
同じような怖い夢が1週間ほど繰り返され、目が覚めたあとも内容をはっきりと覚えているとのこと、
心も体も十分に休まらず、とてもお辛い日々を過ごされていることとお察しいたします。

夢の内容だけから原因や病気について判断することはできませんが、怖い夢が何度も繰り返されて睡眠が妨げられている場合や、
眠ることへの恐怖、日中の不安や体調不良が続いているのであれば、一人で抱え込まず、医療機関へ相談されることも選択肢の一つかと思います。

どうかご無理をなさらず、ご自身の心とお体を第一にお過ごしください。
少しでも早く不安が和らぎ、安心して眠れるようになりますことを心より願っております。
1
AM
2026/07/21 15:14
私も似た様な決して良い夢ではありませんが、内容が同じ悪夢を定期的に観ます。特にストレスになる様な事もなく(専業主婦)平々凡々と暮らしているのですが、共感しました。私も心療内科に通うべきか悩んでいます。
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