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1件の回答があります
ベストアンサー
年末年始のお休みを挟みましたため、お返事が遅くなり申し訳ありません。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
食べること、眠ることは健康に過ごすとても大切なことですから気になりますよね。
眠りにふさわしい食材というより、食べるタイミングが重要になってくるかもしれません。
良い睡眠を得るためのヒントが以下にピックアップされておりますので、ご参考までにぜひご一読ください。
▼「株式会社ゆっくりおいしいねむたいな」と考える、気持ちのいい1日の終わり方
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20220317134503/
▼眠れない夜にすぐできる！効果的な対処法とは？
https://www.nishikawa1566.com/column/lifestyle/20180212110000/
▼よく眠ると腸内環境が改善！？睡眠の研究者がひも解く「腸と睡眠」の不思議な関係
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20220412190641/
▼睡眠TOPICS
https://www.nishikawa1566.com/company/laboratory/topics/09/
ぐっすり質の良い睡眠を経て爽やかな朝を迎えられますように。
※美味しそうなお正月料理ににっこりしてしまいました＾＾
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
食べること、眠ることは健康に過ごすとても大切なことですから気になりますよね。
眠りにふさわしい食材というより、食べるタイミングが重要になってくるかもしれません。
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ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
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