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3件の回答があります
布団を被るのではなく頭の方にあったか素材のハーフブランケットなどをかけると暖かくてすぐに眠れる事を発見！ナイトキャップを被るよりも私は快適でした。フワッとかけることで肩や首あたりも心地よい暖かさになり、呼吸も妨げられないのでお薦めです♪
ふわふわのバスタオルなども良いかもしれませんが、肌触りの良い暖かそうな素材のものを是非かけて寝てみて下さいませ(*´-`)
ふわふわのバスタオルなども良いかもしれませんが、肌触りの良い暖かそうな素材のものを是非かけて寝てみて下さいませ(*´-`)
寒いと布団をかぶってしまうことがありますが、私はそこまでなってしまうことはなかったです。
かぶってしまうのは寒いからなのでしょうか。もっと暖かいお布団に変えてみるとか、湯たんぽなどがあればかぶるのを回避できるのかな、という気もします。被った状態で目覚めた時だけの症状であれば、何か鼻の病気がある、ではないと思いますし・・
体調が悪くなるとつらいですね。改善できるといいですね。
かぶってしまうのは寒いからなのでしょうか。もっと暖かいお布団に変えてみるとか、湯たんぽなどがあればかぶるのを回避できるのかな、という気もします。被った状態で目覚めた時だけの症状であれば、何か鼻の病気がある、ではないと思いますし・・
体調が悪くなるとつらいですね。改善できるといいですね。
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