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マットレスの選び方ですが、高反発、低反発、様々な品が多く販売されていますよね。好みで選べばよいのかもしれませんが、選ぶ際の一番の判断材料について、どなたかご指南下さい。
#マットレス
約3日前
ぷうばあ
(質問者)
60代/介護中/睡眠の質/冷え/枕/羽毛布団/カバー類/タオル類
3
いいね
1
1件
の回答があります
真実
(回答者)
約3日前
50代/デスクワーク/睡眠の質/羽毛布団/毛布
報告する
高反発は跳ね返す力が強く、しっかり支えてくれる。
低反発はマシュマロのように沈んで体を包み込んでくれる。
という違いがあります。
筋肉のあるスポーツ選手は高反発を選ぶそうです。
筋肉多めの方や体重が重い方は、低反発だと沈み過ぎてしまい
腰などに負担がかかってしまうから。
しっかりとした体格の方は高反発
小柄な方は低反発というのも基準になるかと思います。
3
いいね
2
真実
約2日前
報告する
ぷうばあ様がおっしゃるように
複数の層になっているハイブリッド構造マットレスがありますよね。
調べたら、nishikawaさんの「AiRシリーズ」には
柔軟性と弾力性を叶える4層構造のマットレスがありました!
低反発か、高反発の2択ではなく
ハイブリッド構造のマットレスも視野に入れて検討なさるのも
アリかもしれませんね。
いいね
ぷうばあ
約3日前
報告する
なるほど‥さっそくありがとうございます。歳を重ねて筋肉もやや⤵️、かと言って体重は標準範囲内なので、高・低決めかねる面は残ります。複数枚のパーツで構成されたマットレスもあるようなので、そういうのを試してみたらよいかもしれませんね。
1
いいね
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