眠りについてに関する質問
締切
枕を使うか使わないかで悩みます。
どちらが良いのかな?
2021/03/31 15:09
カタコリーナ(質問者)
40代/立ち仕事/睡眠不足/睡眠の質/肩/腰/冷え/敷き寝具/枕
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3件の回答があります
里ママ (回答者)
2021/05/09 19:45
50代/立ち仕事/睡眠不足/寝つき/肩/腰
首のシワになるから枕を使わないとおっしゃる女優さんの、真似をしてみました。
枕が無いと首と肩に負担がかかって、痛くて眠れませんでした。
おおまゆ (回答者)
2021/04/19 21:33
20代/デスクワーク/睡眠不足/寝つき/寝起き/睡眠の質/掛け寝具/敷き寝具
昔は枕を使っていませんでしたが、オリジナル枕を作ってもらってからは、枕がないと眠れなくなりました。枕を作る際に、ただ体を測定するだけでなく、いままでどんな眠り方をして、どんなものが好みかしっかりと伝えることがいいと思います。
1
2021/04/24 10:48
枕でなくたたんだタオル程度でもよい、ときいたことありますが・・・。好みですよね。ペッちゃんこのでも枕があったほうが頭を包み込む感じがあり私は楽な気がします。
おばりこ (回答者)
2021/04/02 07:53
30代/デスクワーク/睡眠不足/寝つき/睡眠の質/肩/冷え/敷き寝具/枕
枕は、首を支える為のモノらしいです♪
マットと首の後ろの隙間を埋めた方が、負担がかかり難いそうです。
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