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最近は、いつも夕食後にテレビを観ている内に、寝てしまいます。
1～2時間後に目が覚め、それからまた雑用をこなしています。
自然に任せ行動しているとこうなりますが、変な習慣がついたみたいで、困っています。

約1日前

し-ちゃん（質問者）

70代／どれも当てはまらない／枕／毛布／カバー類

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