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同じような夢をよく見ます。よく出てくるのは、以前勤務していた職場で、しなくてはいけないことを忘れていたりとか、注文していたものが届かないとか、緊張感を伴うものです。また、ホテルの中で、自分の部屋を探し続けるような夢もよく見ます。
寝言も言っているようです。
寝具は暖かいのですが、枕が合わないのか、首や肩に緊張を感じることが多いので、そのせいでしょうか?
##睡眠#夢
##
##枕
2023/01/19 17:08
質問の補足
みなさん、暖かいアドバイスありがとうございました。参考にしたいと思います。
2023/01/25
ふわふわ
(質問者)
50代/どれも当てはまらない/肩/腰/冷え/掛け寝具/枕/羽毛布団/タオルケット
回答を〆切ました
8
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2
2件
の回答があります
Linda
(回答者)
2023/01/25 04:02
30代/デスクワーク/睡眠不足/寝つき/敷き布団またはマットレス
報告する
きっと日常生活や仕事でストレスを感じているのではないかと思います。肩こりにいい枕を探して使うと、よく眠れ、ストレスが軽減されるのではないかと思います。
6
いいね
まゆゆ♪
(回答者)
2023/01/23 10:13
40代/立ち仕事/寝つき/寝起き/枕/タオルケット
報告する
夢って、深層心理が隠されているって聞きますよね。
夢占いなどを調べてみると、ご自身の深層心理を知ることができるかも!
西川さんの眠りのレシピのページにもたくさん夢について掲載されてましたよ。
2
いいね
1
ねむねむ
2023/01/24 11:26
報告する
私も毎日、夢を見ます。
朝起きた瞬間は内容を覚えています。
主に心配している事が夢に出てきてるようです。
ありきたりかもしれませんが、あまり気になさらないで、昼間に体を動かして、質の良い睡眠をとれるようにしてみてはどうでしょうか。
2
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