眠りについてに関する質問
締切
いつも同じ向きで寝ているためか、肩が凝り固まって寝付きが悪く寝具の形も変形してしまっています。どうしたら寝具の形をキープしてぐっすり眠れるのでしょうか…
2021/03/17 17:07
ねずちゃん(質問者)
30代/デスクワーク/睡眠の質/肩/敷き布団またはマットレス
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1件の回答があります
眠ラボスタッフ_ひがしやま (回答者)
2021/03/19 13:36
40代/育児中/睡眠不足/枕
ご自身にあった寝具をご使用されることで、体の不調の改善や睡眠の質が改善される方は多くいらっしゃいますので是非こちらをご参考になさって下さいませ。
肩こりとてもお辛そうですね、改善されますように!お役に立てれば嬉しいです。

▼カラダに合った枕選びのポイント
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20181012175004/
▼理想の枕とは?
https://www.nishikawa1566.com/column/bedding/20180211110000/
▼敷き布団とマットレスの違いや使い方、選び方の基本をご紹介!
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20210201162917/

また、スリープマスターのいるお店ではお悩みのご相談や個別の状況に合った寝具選びをお手伝いすることができますので、
よろしければぜひご来店もご検討ください。
▼スリープマスターのいるお店:
https://www.nishikawa1566.com/shops/search.html?adviser=%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%9E%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC
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