眠りについてに関する質問
締切
夕方4時頃から2時間くらい寝てしまいます。夜も眠くなって寝られますが、良くないでしょうか?
2021/03/26 22:15
とーふちゃん(質問者)
50代/デスクワーク/睡眠不足/タオル類
1
1件の回答があります
よっし (回答者)
2021/03/27 00:17
50代/デスクワーク/寝起き/睡眠の質/掛け寝具/タオルケット/タオル類
年度末疲れがたまると、休日は夕方仮眠して、夜もぐっすりと言うことがしばしば。起きた時、疲労が抜けていれば、良しとしています。
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