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眠りについて

眠りについてに関する質問

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現在高校3年17歳です。今日学校で午後のの授業を受けている時、もう少しでほんとに寝そうというタイミングで「んっ」というわりと大きい声が出てしまいました。家ではごく稀になっていて学校ではならないように気をつけていたのですが今日初めてなってしまい周りは仲良い友達だったので良かったですが恥ずかしかったです。居眠りをしなければいい話なのですがどうしても寝てしまうときもあります。何か原因があるのでしょうか。

2023/07/04 20:30

ぽこたん（質問者）

20代／どれも当てはまらない／その他／ない

8 いいね

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kyoro （回答者）

2023/10/04 07:55

50代／デスクワーク／睡眠の質／腰／羽毛布団

ウトウトしてしまうとなぜか声が出てしまいます。
老若男女、みんな同じことが起きるので悩まなくてもいいのでは？

2いいね

まゆゆ♪ （回答者）

2023/07/06 10:25

40代／立ち仕事／寝つき／寝起き／枕／タオルケット

こんにちは。私は体験したことがないのですが、同じような方いるみたいですね！
こちらのスレッドで同じような質問されている方いましたよ～
https://minlabo.nishikawa1566.com/question/qa/sleep/125/

3いいね

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