眠りについてに関する質問
締切
 枕が高めで固めのものがあっているような気になっていますが、朝、肩がこって固まったような感じがすることが良くあります。特に、枕から頭が落ちているときなどは確実にこってしまっています。どのような形状や堅さ、高さなどに気をつけると良いでしょうか。また、おすすめの商品があれば教示ください。よろしくお願いします。
2021/02/27 20:39
たく坊(質問者)
60代/よく歩く/睡眠の質/枕
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1件の回答があります
自由に~徒然なるままに~ (回答者)
2021/02/28 10:30
30代/デスクワーク/寝つき/睡眠の質
人それぞれの部分もありますが、自分枕を作ることもできますし、相談できる場所もあるので、そちらを試すこともありだと思います。私は、一度相談をして、オーダーメイドで作るのは高額なので、オススメの形状や高さを聞いて、量販店でそれに近いものを購入しました。
1
2021/03/08 14:00
丁寧なアドバイスありがとうございます。
年とともに体にガタが出始めています。
アドバイスを参考にさせていただきます。
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