眠りについてに関する質問
解決済み
毎日のことですが、平均3回はトイレのために目が覚めてしまいます。
腎臓がんで腎臓を1個摘出したので、その影響があるのでしょうか?
それとも、年齢のせいでしょうか?
2026/05/19 12:57
そやてる(質問者)
70代/デスクワーク/よく歩く/睡眠の質/羽毛布団
回答を〆切ました
1
1件の回答があります
ベストアンサー
chocoa (回答者)
2026/05/19 20:26
50代/デスクワーク/寝つき/寝起き/睡眠の質/肩/腰/冷え/掛け寝具/敷き寝具/枕/毛布/タオルケット
私の両親もそやてるさんと同年代ですが夜中に何度かトイレに起きているようです。
漢方を試してみたり体を冷やさないようにしたりしているようですが変化は見られないようです。
(改善策になっていなくてすみません)
ただトイレに行きたくないからと水分摂取を控えるとこれからの季節は熱中症が心配ですからこまめに水分を補給してくださいね(^^)
質問者からのコメント
そやてる
2026/05/20 04:22
私の同年代の方が同じ状況にあると知れ、少し安心しました。
医者からのすすめで、水分はとるようにしています。なんせ、腎臓が一つしかないので、飲むことによって負担が減るそうですから。
御親切なアドバイスありがとうございました。
加えて、とても良い回答に感謝です。
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